Rụng trứng là khái niệm quen thuộc với nhiều phụ nữ. Tuy nhiên để hiểu rõ dấu hiệu ngày rụng trứng là gì thì không phải ai cũng biết, đặc biệt những chị em đang mong muốn có em bé rất quan tâm.
Ngày rụng trứng là gì?
Thông thường, ngày rụng trứng sẽ đều có ở mỗi tháng đối với những người có chu kỳ kinh nguyệt bình thường.
Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt bình thường mỗi tháng sẽ đều có ngày rụng trứng. Một lượng trứng nhất định sẽ được sản sinh ra mỗi tháng. Khi trứng phát triển tới kích thước trường thành, nội tiết thay đổi đột ngột sẽ khiến noãn vỡ ra, phóng thích khỏi buồng trứng. Khi noãn được phóng thích ra sẽ được đẩy vào ống dẫn trứng. Đây là điểm để tinh trùng gặp trứng và thụ thai. Tuy nhiên nếu không gặp tinh trùng, không được thụ thai thì trứng sẽ bị thoái hóa và tạo nên hiện tượng kinh nguyệt.
Vậy ngày rụng trứng là gì? Ngày rụng trứng chính là thời gian dễ thụ thai nhất bởi vì giai đoạn này tinh trùng có thể gặp trứng nếu quan hệ tình dục.
Dấu hiệu ngày rụng trứng chị em cần biết
Ngoài tính toán thời điểm rụng trứng qua chu kỳ kinh nguyệt, chị em có thể nhận biết dấu hiệu ngày rụng trứng để phòng tránh mang thai hoặc tăng cơ hội mang thai như mong muốn.
>> Xem thêm: Bí kíp quan hệ tình dục an toàn
Cổ tử cung xuất hiện dịch nhầy
Đây là một trong những dấu hiệu ngày rụng trứng dễ dàng và điển hình nhất. Khi đến ngày rụng trứng, cơ thể phụ nữ sẽ có sự thay đổi, chất nhầy ở cổ tử cung sẽ ra nhiều hơn. Dịch nhầy này sẽ có màu như lòng trắng trứng và dính trên quần lót.
Chất dịch nhầy cổ tử cung của mỗi người có thể không giống nhau, tuy nhiên chị em đều có thể cảm nhận và quan sát được sự ẩm ướt ở vùng kín khi đến ngày rụng trứng.
Nhiều người không biết vì sao ngày rụng trứng chất nhầy cổ tử cung lại ra nhiều hơn bình thường. Theo nghiên cứu, việc chất nhầy ra nhiều vào ngày rụng trứng là để việc thụ thai thuận lợi hơn. Chất nhầy cổ tử cung sẽ giúp tinh trùng di chuyển dễ dàng đến âm đạo, gặp trứng và thụ tinh thành công.
Bụng dưới căng tức
Bụng dưới căng tức cũng là dấu hiệu cho chị em rằng trứng sắp rụng. Khi đó vùng bụng dưới hoặc vùng chậu thường có cảm giác đau nhẹ.
Dù là hiện tượng bình thường nhưng bạn cũng không được chủ quan nếu thấy cơn đau kéo dài, nghiệm trọng, hãy đi đến cơ sở y tế khám sớm vì có thể bạn bị bệnh phụ khoa.
Căng tức ngực
Khi đến ngày rụng trứng, nếu để ý chị em sẽ thấy ngực và núm vú căng tức. Bởi vì, khi đến ngày rụng trứng, để chuẩn bị cho quá trình thụ thai, nồng độ hormone Progesterone sẽ tăng lên và khiến cho bầu ngực chị em căng cứng, tương đối nhạy cảm.
Nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn
Thân nhiệt cơ thể phụ nữ đến ngày rụng trứng sẽ tăng cao hơn so với những ngày bình thường. Vì vậy, nếu không ốm sốt mà bạn thấy nhiệt độ cơ thể tăng cao thì đây là dấu hiệu ngày rụng trứng.
Nếu muốn chính xác, bạn có thể theo dõi nhiệt độ cơ thể khi đến ngày rụng trứng trong khoảng 2,3 tháng để xác định được thời điểm mang thai thích hợp nếu muốn.
Nhu cầu ham muốn tình dục tăng
Phụ nữ khi đến ngày rụng trứng thường có nhu cầu ham muốn tình dục hơn so với bình thường. Bởi vì nội tiết tố trong thời gian này tăng lên khiến chị em có nhu cầu ham muốn tình dục.
Vì vậy khi đến ngày rụng trứng chị em phụ nữ thường nghĩ đến “chuyện ấy” nhiều hơn. Hiện tượng tăng ham muốn tình dục thường kéo dài từ 5 đến 6 ngày.
Xuất hiện đốm máu
Đốm máu là dấu hiệu ngày rụng trứng thường thấy, có dạng màu nâu hoặc đốm máu tươi dính trên quần lót. Nguyên nhân do nang trứng bao quanh và bảo vệ tế bào trứng vỡ ra để chuẩn bị cho quá trình thụ tinh.
Tuy nhiên, cần phân biệt đốm máu ở ngày rụng trứng với hiện tượng xảy ra liên tục do nhiễm trùng hoặc thai ngoài tử cung.
Cổ tử cung mở rộng
Khi chuẩn bị đến thời điểm trứng rụng, cổ tử cung bị kích thích trở nên mềm và mở rộng hơn để chuẩn bị tiếp nhận trứng. Tuy nhiên thay đổi này khá khó để nhận biết. Nếu muốn kiểm tra sự thay đổi cổ tử cung, bạn có thể thực hiện như sau:
Đứng ở vị trí giống như khi đặt tampon, đặt 1 chân lên cao (bồn cầu) rồi dùng ngón tay đưa vào âm đạo. Nếu trong thời gian trứng rụng, bạn sẽ cảm nhận được cổ tử cung mềm hơn, giống như da vùng chóp mũi.
Thực tế, dấu hiệu trứng rụng ở mỗi chị em phụ nữ là khác nhau, hơn nữa cũng thay đổi giữa các chu kỳ nên muốn tính toán chính xác thời điểm này, cần dựa trên nhiều dấu hiệu kết hợp.
Tuy nhiên, bạn gái cần phải hiểu rằng biện pháp canh thời điểm rụng trứng không đảm bảo khả năng tránh thai ngoài ý muốn 100%. Do nhiều yếu tố tác động như lối sống, môi trường thay đổi. Vì thế, dù là nữ, bạn vẫn hay chủ động bảo vệ bản thân mình, đừng ngần ngại yêu cầu đối phương dùng bao cao su trong mỗi lần quan hệ.
Bao cao su, gel bôi trơn Masculan
Masculan đồng hành cùng bạn trong mọi cuộc vui. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn chứng nhận khắt khe của Đức, đảm bảo chất lượng. Chúng tôi mang tới cho bạn những trải nghiệm mới mẻ, thăng hoa trong cảm xúc.
GIAN HÀNG CHÍNH HÃNG
- Shopee Mall: https://bit.ly/2LpIkQh
- Lazada Mall: https://bit.ly/LazMasculan
- Tiki: https://bitly.com.vn/anws7x
- VN Express : https://bitly.com.vn/5svu3h
CÔNG TY TNHH PHÂN PHỐI TOP A
Địa chỉ: Tòa Nhà A7, Ngách 376/14, đường Bưởi, P. Vĩnh Phúc, Q. Ba Đình, Tp. Hà Nội
Tel: (024) 37 618 618
Hotline: 0965 00 6565
Website: https://topa.com.vn/
Văn phòng miền Nam:
Địa chỉ: 666/64/4 đường 3/2, P. 14, Q. 10, Tp. Hồ Chí Minh
Tel: (028) 6653 7116
